пятница, 31 января 2014 г.

Вопрос №92: "За счёт каких мышц обеспечивается баланс, плюс о том как не записать себе спазмы вместо горнолыжной техники".

Ответ с 34 минуты на видео здесь.

Врач остеопат расскажет как не корректные движения (не правильное включение мышц и суставных развесовок) приводят к тому, что организм сам включает "блоки" (спазмы) для того, что бы человек перестал не корректно включать опасные для организма  движения. 


понедельник, 13 января 2014 г.

Вопрос №91: "Ликбез по буграм. Озвучивается часть основных принципов".

Видео здесь и здесь

В тот день бооольших бугров по размеру, к сожалению найдено не было)).
Но вообще-то очень большие бугры - это имхо легче, тк. это уже горки.

На видео не раскрываю положение суставов в руках, важность U-turn, колени и прочее, т.к. это не для бесплатного интернета, но в целом и так раскрыл много важного.

Общепринято думать о дорожке между буграми -- это утопия, так думают чайники.

Бугры - как ступеньки, а дорожка это следствие. Всякий же кто думает сначала о дорожке, не способен в итоге обработать, принять бугор, в итоге дорожка не решабельна.

Главное не то что синим нарисовано, но сами u-turn. Потом уже важно уметь ездить дрифтом, как ездят парковые лыжники по рельсам -- боком, речь о "гладить склон кантами".








Видео "бугры как ступеньки" смотрите здесь.

четверг, 9 января 2014 г.

09.01.2014 Выходной день с Гошей Надежиным в Ст.Антон.

Cегодня устроили выходной день в Ишгль и в выходной день скатался в Ст.Антон, к Гоше Надежину. Сначала катнули Северный Рендл, затем Пару раз Южный Рендл.

Есть пара фоток.





вторник, 7 января 2014 г.

Стоимость обучения в OMEGA SKI ACADEMY и регионы действия.

Cтоимость обучения в OMEGA SKI ACADEMY и регионы действия:
Австрия:
Ischgl, Mayrhofen, Soelden, KItzbuhel, Serfaus, St.Anton, Leh и другие смотрите здесь.
Выезд на заказ:
Франция: Куршевель, Мерибель, Валь-Торанс, Валь-д'Изер, Межев, Тинь, Шамони, Лез-Арк, Ле Дез Альп, Ла-Плань, Авориаз, Морзин, Альп-д'Юэз, Ле Контамин и другие.
Швейцария: Церматт, Вербье, Санкт - Мориц, Гштаад, Лейкербад, Виларс, Адельбоден, Венген, Ароза, Лаакс/Флимс, Саас- Фэ, Кранс-Монтана, Порт дю Солей, Гриндельвальд, Ленцерхайде и другие.
Италия: Кортина д'Ампеццо, Мадонна ди Кампильо, Бормио, Сестриере, Курмайор, Крон Платц, Ливиньо, Ля Туиль, Пила/Аоста, Валь Гардена, Валь ди Фьемме, Валь ди Фасса и другие.
Россия, Украина, Латвия, Литва: Красная поляна, Cочи, Чегет, Буковель и др..
Варианты оплаты:
Почасовая:
1.1. Заказ выезда OMEGA SKI ACADEMY тренера в свой регион пребывания:
c 9 до 10 -- 50 евро/час.
c 11 до 14 -- 55 евро/час.
c 14 до 16 -- 50 евро/час.
Второй участник бесплатно! Третий, четвёртый участник, по +15 евро.
Групповое:
1.2. Если группа OMEGA SKI ACADEMY состоит 5-8-10 человек, то обучение на всю группу составляет 60 евро/час, на день минимум 280 евро, что составляет соответственно 56-35-28 евро/день на человека.
Годовая:
1.3. В случае клубного взноса в OMEGA SKI ACADEMY в сумме 480 евро в год (40 евро/месяц), участник получает обучение в группе до 5 человек в объёме до 16-и часов в месяц и гарантированное персональное обучение в объёме 10 часов в год в предварительно согласованном регионе катания. Персональный тренер может увеличивать количество часов обучения, принимая решение персонально по каждому участнику.
Оплата бонусами:
1.4. Если Вы рекомендовали в OMEGA SKI ACADEMY участника, то за каждый оплаченный им 4-й час, Вы получаете 5-тый час на свой личный счёт и сможете потратить их на своё обучение. Убедительная просьба сообщать на е-майл имя друга и своё имя.
Предусмотрены скидки:
Турагенствам 20%. На объём, в зависимости от стажа лет в OMEGA SKI ACADEMY, 20% скидки на транспортные трансферы.
Банковские реквизиты:
OMEGA SKI ACADEMY CLUB, Reg. 40008214443
Bank account: LV04HABA0551037279955, BIC/S.W.I.F.T. HABALV22, A/S "Swedbank".
Bank account: LV58PRTT0256021176600, BIC/S.W.I.F.T. PRTTLV22, A/S "PrivatBank"
Вопрос №1: Принимает ли OMEGA SKI ACADEMY деньги с кредитных карт VISA, VISA ELEKTRON, MASTERCARD?
Да, Принимает! У представителя OMEGA SKI ACADEMY есть переносной терминал.
Вопрос №2: Требуется ли предоплата? 
В большинстве случаев не требуется. В других случаях, например если заказ на полный день в горячий период, то 30%.
Вопрос №3: Возвращается ли предоплата? 
Если если уважительная причина от врача, то возвращается 100% от суммы. В других случаях возвращается 100% если до даты занятий осталось не более 14-и дней. Если менее 7-ми дней, то возвращается 30% от суммы предоплаты. Если до даты занятий осталось 4 дня, то предоплата не возвращается.
Вопрос №4: Я не нашёл ответ на свой вопрос, что мне делать? 
Звоните по тел. +436767436009 (GSM+VIBER) или напишите cвой вопрос в свободной форме на е-майл.
Вопрос №5: Как мне бесплатно позвонить в OMEGA SKI ACADEMY?
Используйте номер телефона +43.6767.43.6009 в сервисах
Бесплатно через www.viber.com
Бесплатно через www.whatsapp.com
Бесплатно через www.forfone.com
Вопрос №6: У меня карточка Гудлайн или другая "туристическая сим карта", у Вас есть такая же для дешёвых мобильных звонков?
Да, есть, звоните по тел. +372.575.46.728
Главный:
E-mail: aiskido@gmail.com <-- проверяется на моб.телефоне.
Для не срочной корреспонденции:
E-mail: booking@omegaski.com
Skype:
omegaski.com